室內攀巖是由攀爬人工建造高度不一、難度不等的墻體來完成攀巖的設備。攀巖墻上設置可隨機的攀巖點。這些攀巖點形態和間距不等。玩家掌握了一定的技巧后，就可以逐漸增加攀巖難度，以鍛煉臂力和勇氣。攀巖墻的攀巖點還可以根據實際需求設置難度不等的攀巖挑戰線路，然而無論是隨機的攀巖點還是挑戰路線，
都需要循序漸進的來進行。
室內攀巖開始學習攀巖的佳年齡在4--13歲，這時候的兒童身心發育均已達到攀巖的基本要求。它既可以使身體變得強壯，更可以增長獨自戰勝困難的勇氣。其中攀爬中用手的根本目的，是使身體向上運動和盡量貼近巖壁。巖壁上的支點形狀很多，常見的有幾十種。攀爬者對這些質點的形狀要熟悉，知道對不同支點手應抓何處，如何使力，根據支點上突出(或凹陷)的位置和方向，有摳、捏、拉、拽一些、握、推等方法。但也不要拘泥，同一支點可以有多種抓握方法。
攀登中手指的力量十分重要，平常可用指握撐、引體向上、指掛引體向上、提捏重物等方法練習?，F在一些高手已達到單引路體向上的力量水平。在攀登較長路線時可選擇容易地段，兩只手輪流休息。
腳法是講求在攀爬中腳步動作的運用，包括踩腳點、換腳等的技術，其中換腳的正確方法是要保持平穩，不增加手上的負擔。以從右腳換到左腳為例，先把左腳提到右腳上方，右腳以腳在支點上右側為軸逆時針(向下看)轉動，把支點左側空出來，而體重還在右腳上;左腳從上方切入，踩點，右腳順勢抽出，體重在過度到左腳。
1、協助選址評估
協助加盟商對擬開店面進行實地考察、商圈評估，分析其開店的可行性，幫助加盟商制定正確的開店決策。
2、幫助加盟商進行店面裝修設計與施工監督
為確保統一形象，公司為加盟商提供整體的裝修設計方案，并負責店面的裝修施工及工程質量及進度監督。同時為確保產品質量，運營所需設備也由總部統一采購并指導安裝。
3、員工培訓
店長、店員培訓：對新員工進行至少30個工作日的系統培訓，經考核擁有了高水平的服務意識和服務技能后方可上崗。
4、派駐管理人員協助開店
公司將派駐管理人員協助安排開業前各項準備工作，包括慶典、促銷、員工崗前再培訓等。
5、后續服務
開業后，總部會定期委派專業的營運人員到店內進行日常的運營指導，對店面在價格、品質、服務、管理等方面進行不定期的評估，協助改善管理，提升業績，讓加盟店有真正的歸屬感。
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